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Gym aquatique douce & tonique : 120 exercices : 3 niveaux de pratique  
 
Auteur(s) :  Profit , Éric   Lopez , Patrick  
Editeur :  Amphora  
Lieu et date de publication :  Paris -- copyright 2014  
Descr. :  1 vol. (127 p.)  
Langue :  Français -fre  
Résumé :  Les auteurs ont regroupé dans cet ouvrage 120 exercices de gymnastique aquatique pour la remise en forme, l'entretien, le renforcement musculaire et la relaxation. Classés selon les parties du corps sollicitées, ces exercices sont accessibles à tous grâce à trois niveaux de difficulté. Vous pourrez ainsi élaborer facilement vos séances de gym douce ou tonique en fonction de vos objectifs personnels. [4ème de couverture]  
Sujets :  Exercices aquatiques   Gymnastique douce  
ISBN :  978-285180-907-0 br. : 19.50 EUR  
ExemplairesInformations complémentaires  
Où le trouver ?CoteType de prêtStatut  
BU centrale - 3ème étage797 PRO gymPrêt - LivreDisponible
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